Vesijumpan teho riippuu sinusta

Vesijumppalla on helppo harjoitella esimerkiksi keskivartalon ja ylävartalon lihaksia sekä kehon hallintaa. Vesijumppa on nivelille kevyttä liikuntaa. Se sopii hyvin erilaisten vammojen kuntouttamiseen, sydän- ja verenkiertoelimistön ja kestovoiman harjoitteluun. Juvalla voit vesijumpata Vesiliikuntakeskus Sampolassa.