Uimahalli ja kuntosali

 


  
 

 

 

 

Vesiliikuntakeskus Sampola (www.vesiliikuntakeskussampola.fi)
Hiihtäjäntie 3

  • hallimestari Juha Kapanen, puh. 040 731 1656
  • uimahallin valvomo, puh. 0400 135 060
  • uimahallin kahvio/lipunmyynti, puh. 0400 135 061


Asiakaspikkujoulut Sampolassa pe 5.12.!
Päivän tarkouksena uimaan ja kuntosalille kaksi yhden hinnalla. Lisäksi sadalle ensimmäiselle asiakkaalle yllätyslahja. Glögi- ja piparitarjoilu. Tervetuloa viihtymään!
 

Aukioloajat

ma-pe klo 13-20
la-su klo 11-17

Uintiaika loppuu 30 minuuttia ennen sulkemista.

Kuntosalipalvelut käytössä avainrannekkeella klo 5-22! 

Itsenäisyyspäivänä 6.12. uimahalli on suljettu.

Ryhmätoiminnot
Liikuntatoimen vesijumpat tiistaisin ja torstaisin klo 13.30 sekä klo 14.15. Vesijumppaan mahtuu mukaan kerrallaan 20 henkilöä.
Syyskauden viimeiset vesijumpat viikolla 51, jumpat jatkuu jälleen viikolla 3!

Vauva- ja perheuinti sunnuntaisin klo 9-11. Syyskauden viimeinen uintivuoro su 21.12., vauva- ja perheuinnin kevätkausi käynnistyy su 11.1.2015!

Kansalaisopiston Hydrobic tiistaisin klo 19. Lisätietoja www.opistopalvelut.fi/jarvisaimaa/index.asp.

Juvan Naisvoimistelijoiden vesijumppa sunnuntaisin klo 16.30. Lisätietoja juvannv.sporttisaitti.com.

Vesijumpat järjestetään terapia-altaassa ja tällöin allas on vain jumpparyhmän käytettävissä.

Uimahallitilat
Kuusi allasta, vesihierontapisteet, vesiliukumäki ja viisi perinteistä saunaa.

Iso allas: neljä 25 metrin rataa, syvyys 1,3 m - 2 m
Lasten allas: syvyys 0,3 m - 0, 6 m
Terapia-allas vesihierontapistein: syvyys 1,15 m - 1,3 m
Poreallas
Kahluuallas
Kylmävesiallas

Veden lämpötilat:
Iso allas 27 C
Lasten allas ja terapia-allas 30 C

Poreallas ja kahluuallas 32 C

Kylmävesiallas 7 C

Kuntosali
Kuntosalilla monipuolisen harjoittelun mahdollistavat laadukkaat TechnoGym -painopakkalaitteet sekä mahdollisuus harjoitteluun vapailla painoilla. Lämmittelyä ja aerobista harjoittelua varten salilla on soutuergo, kuntopyörä sekä watt-bike. Kuntosalin aerobista laitetarjontaa tullaan täydentämään vielä juoksumatolla ja kuntopyörällä.

Kuntosalin vakiovuorot:
ma klo 12-14.15 Kansalaisopisto
ma klo 18-19 Naisvoimistelijat
ke klo 7-8.30 Liikuntatoimi
pe klo 12-13 Kansalaisopisto
Kyseisinä aikoina salilla ruuhkaa ja laitteita varattuna ryhmäharjoittelua varten.

Kahvio
Sampolan 36-paikkaisessa kahviossa on tarjolla makeaa ja suolaista purtavaa sekä erilaisia juomia.